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眼睛哭肿了怎么消肿最快方法?眼睛哭肿了怎么缓解

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关键词: 眼睛 , 消肿 , 怎么消肿

哭肿的眼睛可以通过经常眨眼、按摩消肿、冷热敷等方式来快速消肿。

1、经常眨眼:在哭泣和肿胀之后,可以选择频繁眨眼来缓解红肿和眼睛不适,经常眨眼也会使消失的眼睑轮廓逐渐清晰,来缓解眼睛的肿胀感。

2、按摩消肿:可以通过按摩眼部肌肉,促进局部血液循环,也可以促进多余水分从眼睛里排出,从而达到消肿的目的。

3、冷热敷:用冷敷和热敷交替方式,缓解眼睛肿胀,把热毛巾敷在眼睛上,然后在常温下再次浸入热水中,经过几个循环后,然后在用冰袋进行冷敷,通过热膨胀和冷收缩的原理来帮助眼睛尽快减轻肿胀。

当眼睛哭肿后,还需要尽量避免看电视、玩手机,保证充分的休息,给予眼睛恢复时间,以免过度用眼加重肿胀程度,症状严重时,要及时就医在医生的指导下使用消肿药物治疗。

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