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肩周炎出现肌肉萎缩该怎么办

提问时间：2024-09-14 09:54 | 1人回答 | 49次阅读

肌肉萎缩肩周炎肌肉

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肩周炎出现肌肉萎缩该怎么办

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咸国哲

咸国哲山东省立医院主任医师回答时间：2024-09-14 09:59

肩周炎出现了几种萎缩，绝大多数都是废用性的萎缩，比如说它常见的，像岗上肌，三角肌，这些都是废用性的萎缩，那么我们做，首先来说我们要做过多的活动，我们要帮助他的肌肉的，恢复它的一个活力，那么要给它动起来，所以像外展，上举，扩胸的运动，帮助肌肉来进行活动;那么第二个我们可以外用一些中药，来做一些外敷，那么这个时候我们可以用一些，像我们用活血化瘀的一些中药，像一些帮助强筋壮骨的中药，来帮助他进行一些后期的恢复。

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脑血管堵塞风险比较高的患者，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如肥肉，肝脑肾肺等内脏，猪油，蛋黄，蟹黄，鱼籽，奶油及其制品，椰子油，可可油等。降血压，降血糖的药物，主要是由于大部分的血管堵塞都是由于动脉硬化以及斑块脱落等原因导致。预防脑血管堵塞首先就是低盐、低脂、清淡饮食为主，戒除以前一些不良的生活习惯，包括烟、饮酒、暴饮暴食、熬夜等问题，积极控制血压、稳定血糖、降低血脂，积极的控制三高症状，适当锻炼身体，这样可以有效的减少脑血管堵塞。

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