米兰平台, > 内科 > 内分泌科

适合中年人的补钙产品有哪些?

| 1人回答 | 48次阅读

问题描述:
中年人补钙产品

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
48岁,建议你还是要给买上一些钙来进行补充是比较好的,因为中年人还是要在一年中进行上1到2次的钙片的补充,因为他们现在的这个年龄阶段,消化功能可能也会在慢慢的减弱,需要服用一些钙片来进行补充,至于哪种钙比较好,这个是因人而异的,到正规药店进行购买就可以了

其它精选问题

推荐 高血糖适合吃什么肉

肉类只要是瘦肉类都是可以吃的,一些肥肉、内脏尽量少吃甚至不吃,这些脂肪含量比较高的或者是胆固醇含量比较高的肉类会增加我们血中的血脂,如果高血糖再加上高血脂,容易造成动脉粥样硬化,能够诱发心脑血管的疾病;首先,血糖高的话,要求定时定量,按时按量的进餐,三餐的时间和量相对固定。其次,高血糖在饮食上主张以食物中的升糖指数比较低的食物为主,比如说主食选择粗粮或者杂粮的饭,面食类。

相关阅读精选

点击查看更多