剖腹产后吃什么有助于通便

提问时间：2023-03-01 19:23 | 1人回答 | 51次阅读

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剖腹产后吃什么有助于通便

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-01 19:34

剖腹产后充足的营养供应有利于产后伤口的愈合。一般来说，剖腹产和胃肠功能恢复后，应每天摄入适量的优质高蛋白饮食，如鱼、鸡、牛奶和鸡蛋，以确保蛋白质供应。每天都有适量的新鲜蔬菜和水果，以确保维生素和微量元素的充分摄入。正确吃坚果。然而，应避免摄入高盐、高脂肪和高糖的饮食，并应避免刺激辛辣食物。

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