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经常泡脚有什么好处有哪些注意事项

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经常泡脚有什么好处有哪些注意事项

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
经常泡脚有很多好处,首先它可以促进脚位置的血液循环,可以有效的缓解疲劳,还可以促进睡眠等好处,在泡脚的时候,首先应该注意的就是注意水温,水温不能太高也不能太低,除了注意水温以外,还应该注意刚吃饱饭以后不要立即泡脚。

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