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糖尿病饮食方面应注意什么?

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糖尿病饮食方面应注意什么?

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
如果目前已经经过检查确定是糖尿病的话,应该注意从饮食生活习惯以及药物方面进行调整,从而达到控制好血糖的情况,平时饮食上要注意,尽量饮食,避免吃含糖分过高的食物,主食需要控制量,而且要注意锻炼身体,尽量不要吃过多甜的食物,然后根据血糖水平给予药物治疗,定期复查血糖,了解血糖控制水平。

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脑中风和糖尿病有关,糖尿病是脑中风的危险因素之一。糖尿病患者血糖控制不佳,可加速脑血管的动脉粥样硬化。在情绪激动、精神紧张等情况下,可能会引起血压急剧升高,造成脑部细小动脉的动脉破裂,从而引起脑出血。长期的高血压还可导致血管内膜的受损,血管内的血小板等强烈聚集性的物质,在血管内膜上不断的聚集产生血栓,长期以来,可能会导致脑血管的堵塞,进而引起脑梗塞。糖尿病人控制好血压,对于脑中风的预防显得非常的关键重要。

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