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糖尿病可以食用枸杞?

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糖尿病可以食用枸杞?

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
糖尿病患者也是可以吃枸杞的,但是要留意适度足量。枸杞的功效主要是滋阴补肾,但是如果有人长时间单独食用枸杞的话就会再次出现闹肚子的症状,因此中医建议食用枸杞的同时可以配许多菊花,这样除了清肝明目的效果。枸杞内所含大量的枸杞多糖,枸杞的各种益处就是得益于枸杞多糖。特别声明注意饮食方面的清淡,不要吃得太多,少吃多餐,细嚼慢咽。

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