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血糖高不能吃什么水果和主食呢

提问时间：2023-09-27 12:22 | 1人回答 | 54次阅读

血糖高血糖水果

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血糖高不能吃什么水果和主食呢

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共1条回答

尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-09-27 12:32

血糖高不建议吃油炸性食品、肥肉、过于精细的食物等，这些食物都有可能会导致血糖出现升高的情况。1、油炸性食品：血糖比较高的患者是不建议吃油炸性的食品，避免导致血糖出现升高的症状。2、肥肉：也不建议吃肥肉，肥肉是不易消化的，可能会导致身体吸收，导致血糖再度升高。3、过于精细的食物：不可以吃一些过于精细的食物，过于精细的食物有可能会被身体吸收，不利于血糖的分解。除此以外，不可以吃一些坚果类等食品，坚果类的食品里面的含糖分也是比较高的，多吃清淡的食品。

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