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肥胖儿童如何早锻炼?
提问时间:2024-09-06 20:55
|
1人回答
|
35次阅读
肥胖
儿童
锻炼
问题描述:
肥胖儿童如何早锻炼?
全部回答
共
1
条回答
林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
回答时间:2024-09-06 20:58
目前,如果家族中有一定的肥胖的隔代遗传史,这种情况还是再次发生微胖的几率就会相对比较高的,目前孩子还小,不适合大的活动锻练的,你可以每天带着孩子,早晨的时候在小区里略微走一走,适当的跑一跑,玩一玩,这样就可以的,不适合,活动的时间过久的。目前从饮食上也要留意,尽量不要给孩子吃太多的零食,不要吃太多的油炸食物就可以的。
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