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生姜煮水喝有什么作用

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生姜煮水喝有什么作用

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
生姜煮水喝主要是起到祛风散寒,温胃解表的功效,可以预防和治疗风寒感冒,还可以促进胃肠道的蠕动改善消化功能,另外,适当的饮用生姜水可以促进睡眠。需要注意的是对于有胃溃疡、严重胃肠道疾病的患者,不建议频繁的饮用生姜水。

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