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低血压患者可以吃枸杞吗?

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低血压患者可以吃枸杞吗?

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
枸杞富含糖和营养。它可以在水中饮用,但要注意枸杞。不要吃得太多,很容易生气。如果您低血压,您也可以喝。不要太担心,但是浸泡在枸杞水中不会升高您的血压。建议引起低血压、贫血、血容量不足、内分泌和代谢疾病等。应该及时检查。需要明确诊断后,选择合适的治疗方案。低血压的人平时注意多吃一些补血益气的食物,像黑芝麻,猪肝,大枣,藕,胡萝卜,桂圆肉,黑木耳,黑豆等,可以服用一段时间的阿胶,平时注意加强体育锻炼。

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目前高血压主要根据血压的高低来进行分级,正常人血压的范围是收缩压在90到140,舒张压在60到90,根据血压的高低分为高血压一、二级和三级。再结合一些危险因素,比如吸烟、饮酒、肥胖,家族史或者脏器的损害程度,如心、脑、肾的损害,可以对高血压进行分层,分成低危、中高危、极高危。低危的患者一般来说病情是比较轻的,而极高危的患者可能高血压的程度比较严重,可能伴有心、脑、肾的一些损害,病情相对比较重。高血压的危害:高血压主要影响心、脑、肾三个脏器,如果没有得到及时的治疗,可引起室间隔的增厚、心脏的扩大,长期可以引起高血压性心脏病,进而引起心力衰竭。对于脑血管,如果血压没有得到控制,有一些患者在突发情况下,可以出现脑卒中、脑梗塞、脑出血。对于肾脏,早期可能会出现蛋白尿,引起肾功的异常。

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