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低压110高压130严重吗

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低压110高压130严重吗

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
根据你描述的情况,你的这个血压值属于偏高的情况了,是需要及时服用药物的,平时可以服用一些健脾消食的药物,促进脏腑功能恢复,根据你的描述初步认为高血压是指非同日三次测量血压高于140或90毫米贡柱方为高血压,如果饮食可以调整建议可以暂时观察和饮食休养等调整,做好监测

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能降血压的,锻炼身体可以使全身血液循环增快,使心脏和肺部供血量增加,促进心脏正常收缩。如此可以使动脉血管弹性增强,末梢血管扩张,降低血液对血管壁的压力,所以可以起到降血压的作用。锻炼身体,建议选择一些有氧运动,比如慢跑、打羽毛球、仰卧起坐、俯卧撑等。

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