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如何预防脱发?

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如何预防脱发?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
用生姜加入洗发水洗头洗头,常掉头发也大概缺少某种微量元素,要在饮食上做适当调整,能够多吃这些食品。关于头发发展的物质即蛋白质,蛋白质的摄取量不容忽视,有许多食品蛋白质,如鱼,肉,蛋,大豆,牛奶等蛋白质食物,可产生多种氨基酸酸,然后加入血液,角蛋白的分解,角质化后是我们的头发。

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