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疗治感冒伤风饮食需注意什么

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疗治感冒伤风饮食需注意什么

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
感冒的情况,在饮食上要清淡,还要补充些水果,其包含着丰富的营养成分,还可以选择含有维生素的,菠萝,橙子,甘蔗都是能吃的,不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物,如辣椒、花椒、火锅、煎肉食物尽量不要食用,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,另外还要注意多喝牛奶,补充些鸡蛋与鱼,还应该帮助患者提高身体,营养上的充足,这样感冒在饮食中能得到缓解。

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缓解感冒的方法主要有以下几种:首先,出现感冒的症状,需要及时去医院明确引起感冒的病因,选择合适的方法治疗。通常情况下,可以在医生的指导下使用口服药物可以缓解病情。其次,病情比较轻的患者,可以通过注意休息,多喝水进行缓解,无需做特殊治疗。最后,病情比较严重的感冒,通过口服药物治疗效果不明显,可以使用静脉注射药物的方法缓解。在治疗的同时还需要戒烟、戒酒,保持充足的休息,对于治疗效果有一定的帮助作用。平常生活中注意加强营养,防寒保暖,有助于预防感冒的发生。

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