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减肥瘦不下去的原因?

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减肥瘦不下去的原因?

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
根据患者的叙述极有可能是因为用错了方法从而致使节食没瘦不下去的情况。建议患者不要节食来实施节食,很容易再次出现营养不良的现象。建议患者尽量采取健康的节食方法,恰当的日常饮食以及足量的锻练,才可以超越真正意义上面的节食。

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