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男生肾虚该如何调理

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男生肾虚该如何调理

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
男生肾虚,要通过中医辨证论治,结合合理的饮食结构,还需要调节生活规律、综合调理。肾虚是中医的病理知识,根据不同症状分为肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚应用温补肾阳的右归丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等治疗。肾阴虚应用滋养肾阴的六味地黄丸加减,或者左归丸调理。平时保证充足睡眠,不要过度劳累、不要熬夜、节制房事、不要吸烟、饮酒。适当补充动物瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品和新鲜蔬菜、水果,多参加体育锻炼,对于改善肾虚起到非常好的作用。

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