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婴儿晚上不睡怎么办？

提问时间：2024-06-18 08:18 | 1人回答 | 73次阅读

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婴儿晚上不睡怎么办？

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共1条回答

颜克强

颜克强山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-06-18 08:19

根据您所叙述的症状来看，宝宝这种情况应该是生物钟颠倒了，就是睡懒觉，建议您白天多陪宝宝嬉戏，增强疲劳感，然后宝宝大幅提高深度睡眠质量，白天给宝宝个有声音的环境，让宝宝区分白天与黑夜的区别，晚上给宝宝创造个安静舒适的环境。

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