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中老年男性如何来预防痛风?

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中老年男性如何来预防痛风?

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
平时生活规律不吸烟不饮酒,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃海鲜肉类等,要注意控制体重。适度运动增强体质,提高抵御疾病能力。同时运动消耗脂肪减少脂类沉积。要注意保持心情舒畅,多参加有益身心健康的活动。若有关节肿痛及其它不适要及时就医,不要在家盲目等待以免延误病情。

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