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孕妇如何预防妊娠纹?

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孕妇如何预防妊娠纹?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
预防妊娠纹首先要补充矿物质,维生素丰富的食物,要避免摄取太多甜食,油腻的食物。在孕期可以使用托腹带,减轻腹部的负担,孕期体重每个月不要超过两公斤,应该适当的进行控制。可以适当的运动,或者涂抹妊娠纹修复霜,坚持冷水擦浴。在生产后可以涂抹橄榄油或薰衣草。

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