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怎么有效预防肾盂肾炎

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怎么有效预防肾盂肾炎

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
想要有效的预防肾盂肾炎,必须从平时的生活中入手,平时一定要注意,外阴及尿道口的清洁卫生。要勤换内衣,特别是经期的妇女,因为来月经的时候,女性的免疫力低下,很容易引发这种疾病。饮食方面需要注意,多补充一些高维生素,平时要多吃一些半流质或容易消化的食物最好。每天要多补充水分,每日入量不得少于3000毫升,以增加尿量,有利于冲洗泌尿道,并且可以排除毒素,有利于预防疾病的发生。平时要多注意锻炼身体,这样可以提高自身的抵抗力,也能起到一定预防作用。

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