高温烫肚子能减肥吗

提问时间：2024-06-14 18:31 | 1人回答 | 60次阅读

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高温烫肚子能减肥吗

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王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-06-14 18:34

根据你的叙述。烫肚子只好增进胃肠扭动而已，并没有什么减肥的效果。意见建议:如果想减肥还是活动为基础，然后再加上控制饮食。坚持早饭吃好，中午及晚上吃7分饱，饭前喝一小碗汤，荤素配搭恰当，回绝拉圾食品，每天坚持跑步2小时或者运动都是可以的，效果很是不错。

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