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焦虑症不吃药能挺过去吗

提问时间：2022-06-17 09:03 | 1人回答 | 41次阅读

焦虑症焦虑吃药

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焦虑症不吃药能挺过去吗

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李雅文

李雅文广州中医药大学第一附属医院主任医师回答时间：2022-06-17 09:20

焦虑症症状比较轻，自己可以调节好心态和心情的话，是可以不吃药的，如果控制不住自己的话，用点抗焦虑的药物，如黛力新等。焦虑症是各种内容冲突的集中体现，只要保持稳定的心态和积极向上生活态度，相信自己一定能挺过去的。尽量避免一些能让他产生焦虑情绪的事物，保持周围环境温和无刺激。尽量避免一些能让他产生焦虑情绪的事物，保持周围环境温和无刺激。

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