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脚底按摩注意什么

提问时间：2024-09-14 07:24 | 1人回答 | 71次阅读

脚底按摩脚底按摩

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脚底按摩注意什么

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-09-14 07:28

脚底按摩的时候首先需要注意力度的轻重，而且时间上也要注意好，不要太长时间，最主要的就是饭前和饭后最好不要进行足底按摩，因为饭前是空肚的，如果这个时候按摩很有可能会加快血液循环，出现虚脱的症状。而如果饭后马上的进行按摩，会导致食物消化不良，有可能会造成肠胃道的不舒服，所以一定要多加注意。对于按摩也是能够有效的缓解一些疾病的发生，还可以很好的祛风散寒。

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