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脊柱有一节咔的响了怎么办

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脊柱有一节咔的响了怎么办

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
由于腰背部肌肉拉伤,小关节紊乱的可能性较大。建议能留意歇息,防止长时间伫立,防止长时间弯身,给与局部实施针灸,针灸,拔罐,使用活血化瘀的中药膏药,比如说消痛贴膏内服,做活动之前实施充分的热身。保持平缓的内心,注意饮食清淡,适量的运动,保持身体健康。

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