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感冒身体出虚汗怎么办

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感冒身体出虚汗怎么办

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
感冒身体出虚汗是正常的,可以喝一些淡盐水,也可以进食一些稀粥、烂面条、蔬菜汤等补充。感冒时尤其是吃了一些感冒药物后,也会出虚汗,这样感冒发热的体温才会下降。多喝一些水体内的毒素才会排出,感冒的症状才会减轻。感冒时要适当添加衣服,如果是夏天不要直吹空调,如果是冬天不要着凉。可以适当洗个热水澡,好保暖措施预防二次感冒。感冒时要进行适当锻炼,多呼吸新鲜的空气,但是需要避免劳累。

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