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糖尿病人能吃碧根果吗

提问时间：2024-08-26 08:51 | 1人回答 | 50次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人能吃碧根果吗

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陈国栋

陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-08-26 08:53

糖尿病患者是不建议过多吃碧根果的，少许吃一些可以补充营养成分，但如果长期大量应用，会对血糖不利。碧根果属于高热量饮食，也属于坚果的一种，比较美味，但是每100克的碧根果含有670大卡的热量，热量是非常高的。并且碧根果油脂含量也比较高，这种高热量、油脂含量高的食物，对于糖尿病患者一定要限制应用，不能过量应用。长期大量吃碧根果，就会导致血糖升高。并且可能会导致肥胖，而对糖代谢不利。

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