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脑供血不足注意什么

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脑供血不足注意什么

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
老年人不要忘记要补充活性钙,脑供血不足早期是不可逆的,正确治疗往往会获得很好的效果,如果忍耐拖延不及时治疗常常会酿成严重的后果。一定要吃早餐,吃饭要清淡为好,不要油腻辛辣,经常吃海带和鱼,鱼油可降低脑细胞死亡速度,经常在运动、健身可促进脑循环,补充一定的维生素e,有防止衰老动脉硬化的作用。如果是老年人半夜醒来,可以喝几口白开水,即使没有高血压的症状,也要经常量血压。

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