魏以桢
中国医学科学院阜外医院
副主任医师
绿茶、柠檬、薄荷、苹果、蔬菜可以吃。1.绿茶:绿茶含有丰富的多酚类物质,可以抑制汗腺分泌,减少汗液的分泌,从而减轻腋臭问题。2.柠檬:柠檬具有消除异味的功效,可以中和腋臭的味道。柠檬中的柠檬酸还可以调节体内酸碱平衡,减少腋臭产生。3.薄荷:薄荷具有清凉的特性,可以缓解腋下的闷热感,同时还具有抗菌作用,能够抑制腋臭的产生。4.苹果:苹果富含果酸和纤维素,可以促进消化系统的正常运转,排出体内的有害物质,减少腋臭的发生。5.蔬菜:蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,可以改善身体的新陈代谢,提高身体的抗氧化能力,减轻腋臭问题。需要注意的是,以上食物只是辅助改善腋臭问题的方法之一,正确的腋下清洁和选择适合的护理产品也是必不可少的。如果腋臭问题严重,还应咨询医生进行进一步的诊断和治疗。