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紧张焦虑对身体的危害

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紧张焦虑对身体的危害

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
最重要的是,长期焦虑会导致神经疲惫,严重者可能引发强迫症或者抑郁症、所以,发现自己需要进行心理疏导,及时寻求心理咨询师的帮助是最明智的选择。长期紧张焦虑会让人体分泌一种毒素,影响身体健康。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。

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老年人患有中度抑郁症可能会出现比较明显的悲伤,同时还有不说话、不愿意出去走动等症状,有些老年人还有可能卧床不起、夜间睡眠困难、睡眠质量差等症状。在饮食上也没有多大的食欲,如果病情比较严重,还会出现自杀倾向。当老年人出现抑郁症症状的时候,建议及时去医院的心理科或精神科进行就诊,明确诊断后,在医生的指导下进行有效治疗。轻度抑郁症患者可以在医生的指导下使用心理治疗的方式进行治疗,重度抑郁症患者需要在医生的指导下服用药物进行治疗。在平时生活中还要注意患者的情绪的变化,避免情绪过于紧张、焦虑。

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