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每天几点泡脚比较好，泡脚有什么好处？

提问时间：2022-05-12 22:21 | 1人回答 | 51次阅读

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每天几点泡脚比较好，泡脚有什么好处？

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周莹复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副主任医师回答时间：2022-05-12 22:26

每天泡脚的时间在睡前就可以，泡脚的时间大约在20~30分钟，泡脚可以帮助活血，促进血液循环，滋养肝肾，可以增加身体的热量，血管扩张，同时还有助于提高睡眠质量。

上一个：孩子十岁从十月份到现在两次晕倒，每次都是下一个：从小就手脚冰凉，女性宫寒中药泡脚药方管用吗？

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