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睡眠不足有哪些表现？

提问时间：2024-05-25 17:02 | 1人回答 | 32次阅读

睡眠不足睡眠

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睡眠不足有哪些表现？

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卢成瑜

卢成瑜广州医科大学附属第一医院主任医师回答时间：2024-05-25 17:07

或者说当我们深度睡眠不充足的时候，我们的情绪是暴躁的容易易怒的，相当许多方方面面都会有影响。所以说我们说深度睡眠这样的个障碍，它的危害性是很大的，我们单从这个深度睡眠量的角度来说，那其他的比如说睡眠呼吸暂停，那如果严重的话他会呼吸困难，或者是对人的性命的深度睡眠过程当中会对人的性命有所干扰等等。

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