年前，我的外甥女带着她好朋友的孩子从商洛千里迢迢找我看病。从辈分上讲，这个孩子要叫我奶奶了!经了解，我家这个还不到一岁的小孙儿，因咳嗽喘息在商洛某医院住院输液15天才好转出院!出院不久、孩子再次咳嗽喘息了!孩子已经是第四次喘，于是又在当地按照“喘息性支气管炎”输抗生素等药物，孩子的喘息无明显改善!于是外甥女介绍他们专门到西安找我来看。

说夏天要适当出汗，这样才有利于排毒。实际上，假如夏天没出对汗，还很容易生病。夏天天气热，水蒸发快，东西腐烂也快，这样空气中热气、湿气与浊气混杂在一起，形成一种新的伤人的邪气，就是暑气。所以在夏天人就容易中暑、感冒，这多多少少都与出汗出不对有关系。

慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反映增强有关。它是一种逐渐威胁生命的肺部疾病，导致呼吸困难且易恶化并引起严重疾病。

“五根汤”是一首治疗小儿外感发烧的良方，我临床运用多年很有效，大有爱不释手之情。此方为民间方，我是20年前从《中国民间疗法》杂志上看到的，反复运用于临床效果显著，而自留秘囊之中的。

健康长寿其实是件很简单的事儿，只要经常揉搓身体的这7个部位就能延年益寿。而我们所提及的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病，是非常好的身体“鸡汤”。