如有你没有其他症状的话主要考虑由于休息睡眠不足引起的，也不排除感冒，贫血和颈椎病变的可能。建议平时保持合理作息，吃一些易消化富营养的清淡食物，必要时去医院就诊。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。