五加茶的功效与作用包括增强免疫力、提高精力和抗疲劳、抗衰老、调节血糖和降低胆固醇、抗菌抗病毒、防止心脑血管疾病、促进消化等。这些功效主要归因于有效成分、黄酮类化合物、多糖和维生素。
1.有效成分：具有增强免疫力的作用。它能提高机体的抗病毒和抗肿瘤能力，加强人体的免疫调节功能，预防感冒和其他疾病的发生。
2.黄酮类化合物：具有抗氧化、抗衰老的作用。这些成分可以清除自由基，减少细胞受损，延缓衰老过程，保持年轻和健康的状态。
3.多糖和维生素：多糖可促进胰岛素的分泌，降低血糖水平，预防糖尿病的发生，维生素则可降低胆固醇的含量，降低心脑血管疾病的风险。
五加茶的功效和作用广泛而全面，有助于人体健康和预防疾病。