女人绝经意味着身体开始衰老，但在绝经之前，会有多种症状表现，比较常见的就是月经周期紊乱、身体潮热、心悸不适、皮肤失去光泽、关节酸痛，另外有部分人，还会出现夜间肚子痛的症状。

绝经后一年又来月经的原因有心理性因素、节育环所造成、药物性因素、萎缩性子宫内膜炎、阴道炎等。

老年人便秘的原因主要为进食量减少，平时运动量减少，胃肠道蠕动功能减低，其次是排便习惯，没有养成好的排便习惯。常见的调理主要是多吃一些粗纤维食物、绿叶蔬菜，定时养成排便习惯，每天早晨五点到七点喝一杯温开水或者淡盐水，然后进行排便。平时少吃一些油腻刺激的食物，可以辅助性的喝点荷叶茶进行润肠通便。

年纪大的人身体的消化器官变得越来越弱，出现便秘的情况也是非常多见的，年纪大的人便秘可能是身体衰老，药物因素，菌群失衡，饮食因素等造成的，根据实际情况好好的调理，这样可以达到的效果就会更好，让老人身体舒服很多。

老年人便秘的发生，建议首先坚持一个正确的食疗，多吃新鲜的果蔬；其次，病患一定要多一些喝水；再者，务必要坚持积极锻炼；然后，还要检查有规律的排便；再有，可以给自己的肚子按摩；最后，建议可以选择一些药物来进行调理。