要快速通气，可以借助使用盐水漱口或滴鼻液的方法。
鼻塞的原因可能是由于鼻黏膜的炎症导致血管扩张和黏液分泌增加，或者是由于过敏引起的鼻粘膜肿胀导致气道阻塞。盐水漱口或滴鼻液可以提供保湿效果，有效清洁鼻腔内的黏液和过敏原，从而减轻鼻塞的症状。
如果鼻塞反复出现或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。