餐后的困倦，一方面可能是因为饮食内容有问题，另一方面可能是因为运动严重不足，血液循环不好。以下方法可以缓解，一是适当减少淀粉类主食的总量;二是不吃甜食，把精白细软的主食部分换成粗粮、豆类和薯类，三是在吃主食的时候配合大量蔬菜，特别是纤维含量偏高的绿叶菜和豆类蔬菜。中医教你吃饭不犯困，下面介绍饭后困倦患者如何饮食。

禽流感也是一种病毒感染，并且这些年来非常常见危害性也比较大，对于免疫能力比较低下的人群，还是需要做好预防措施的，比如说老年人和孩子等等，而想要有效的预防就需要了解正确的预防方式，那么在生活中禽流感的预防方法是什么呢？

心脏病是我们都十分担心出现的一种疾病，因为患上了心脏病不仅不容易根治，危害性也非常的大，严重的心脏病甚至会导致死亡，而在我们的生活中需要经常体验，有的人就发现自己与心脏早搏的情况，认为是患了心脏病，那么早搏是心脏病吗？一起来看一看吧。

流鼻血一般可以通过穴位按摩法止鼻血、冷水洗鼻腔止鼻血、降温止鼻血。具体内容如下：

并不是所有的室间隔缺损患儿都能够自行愈合，宝宝室缺能够自愈与年龄、血流动力学异常的严重程度、有无合并症或并发症、缺损的大小、类型等因素有关系，没有什么食物可以促进室缺自愈，但是可以帮助调理身体。