糖尿病逐渐成为威胁人们健康的主要慢性病。提起糖尿病人们首先会想到糖，于是出现“谈糖色变”，其实糖尿病与糖的摄入并不相关，但是肯定与我们的饮食习惯密切相关，因为我们的糖尿病发病率随着时代的发展在逐年增加的!那么我们应该如何调整饮食避免糖尿病的发生呢?平时每一餐您都吃些什么呢?怎么吃才算科学营养呢?吃能吃出糖尿病吗?

西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5～12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。西瓜如此营养，糖尿病人可以食用吗?

网上一直流传着明星到瑞士打羊胎素的说法，那么羊胎素到底有什么作用呢？

　孕妇，是一家中的“大熊猫”，是全家人手心里的宝！谁也不是生来就是当父母的，谁也不知道生活中、怀孕中会有各种各样的问题。发烧，糖尿病，大出血，婴儿早产……一切都是未知数。糖尿病，就是谁都想不到的事情。会把它和孕妇连在一起，紧张？害怕？其实，完全没必要！即使真的患糖尿病了，也不必紧张，只需要限制孕妇的饮食，给足蛋白质，适度脂肪量。这样，就可以控制，甚至是治愈孕妇的糖尿病了。

血脂高是一件很可怕的事情，轻者没有什么症状，但是稍微重一些后，就会各种不适，影响正常的生活与工作，因此需要及时治疗。除了配合治疗，当然吃什么也是非常重要的，生活中的苦荞茶、鱼类、茄子、大蒜等，都有非常好的降血脂效果。