乳腺增生的病因有很多，其中最常见的就是人体激素的变化，尤其是在月经期的女性和绝经期的女性，是非常明显的。还有部分的因素是因为心情的因素，包括长期的焦虑抑郁或者是特别生气的环境下，乳房就会产生疼痛以及增生的表现。还有的就是进食些不正常的食品，包括特别辛辣的食物、油腻的食物等，这些都会影响到乳房，导致乳房增生。