结合你的个人情况，不是病态的情况应该是精神压力过大造成，高中后课业负担较重造成很多的女生男生的不适应，就会出现很多的症状。所以，不用担心的，只要是调整好的心态以及良好的习惯就都可以迎刃而解的。平时可以听听音乐保持好的心态。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。