老鳖是甲鱼的别称，同时俗称水鱼、王八。老鳖是餐桌上的大补之品，肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。虽然滋补作用很大，但是孕期的女性不适合食用。

红扁豆味甘平，性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用，是一种滋补食疗佳品。红扁豆籽粒的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。红扁豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

鸭嘴鱼学名是一种大型淡水经济鱼类，属鲟形目匙吻白鲟科。是从３亿年之前（即恐龙时期）就在地球上生活，并存留下来的一种珍稀鲟鱼类，是世界上匙吻鲟科中仅有的两个品种之一。孕妇吃鸭嘴鱼的好处：

早产的婴儿，由于体温调节困难，因此在护理中对温度、湿度的要求十分重要，所以需要放进保温箱，观察一段时间，待到孩子长大一些，才能离开保温箱，早产两个月婴儿放保温箱的时间不能一概而论，因为每个宝宝的体质不一样，所以在保温箱的时间也是有长有短的。

老抽是做菜中必不缺少的调味品，在菜品中加入老抽可以改善口感和增加色彩，它的主要原料是水，脱脂大豆，黄豆，小麦粉，食用盐，白砂糖，谷氨酸钠，草菇等，孕妇是可以吃老抽的，它属于常用调味品之一，不会对身体造成伤害。