女性怀孕初期需要注意保证充足的睡眠，平时做到劳逸结合，而且要合理安排膳食，多补充蛋白质和叶酸等营养，也要注意饮食禁忌。另外，孕妇应该做好防寒保暖工作，远离具有辐射性的物品，还要坚持按时去妇产科做检查，以确定胎儿情况。