花粉症缓解方法较多，当患者出现皮肤过敏性症状时，可选择冰镇冷敷缓解。也可选择饮用蜂蜜、经常性食用高维生素C食物补充维生素或者是喝酸奶增强抵抗力，缓解局部或其他全身性症状。而对于过敏性鼻炎患者，则可以选择淡盐水清洗鼻腔改善病症。