当吃坏肚子出现肚子疼的情况时，应该找出肚子疼的原因，然后进行治疗。可以选择吃消炎止痛类的药物，也可以通过敷热毛巾来缓解疼痛。通过排便或者是呕吐也能够有效的改善，吃坏肚子所出现疼痛感。另外还可以按摩止痛。平时应适当的补充电解质，并且控制制酸剂的摄入能有效的避免吃坏肚子。