一般建议去医院医生也会根据病情来做一些合理的治疗方案，同时也可以向医生询问一下你的病情，同时除了一天用药来缓解病情以外，还可以结合着中医疗法来进行调理，在饮食方面多注意，不能吃太过刺激辛辣或者油腻的食物，多补充维生素和钙质，而且多吃蔬菜水果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。