如果你经常进行洗头，头发还是很油腻，主要考虑就是和你的内分泌是有一定的关系的，平时主要就是注意别吃一些酸辣的食物，也要注意保证良好的睡眠，要经常应用一些护发素等进行调理治疗等，一定要做好头发的保养。这样才会有效的减少头发出油的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。