来月经的时候肚子疼，考虑到你还是有痛经的情况。在来月经的时候可以喝些生姜红糖水，还有就是用暖热宝敷一敷肚子，来缓解一下。建议你可以去看一下中医，让中医开一些中药来进行调理一下你的月经不调。中药对于调理月经不调的效果很好，而且还可以根治。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。