耳是人体信息的窗口，也是人体脏腑重要的外相。可以反映全身脏腑经络的信息。天鼓者，指耳中之声。用双手掌掩耳，双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力，又可以缓解脑疲劳。工作间歇闭目养神之时鸣击天鼓，轻轻松松保持头清耳明。耳部有外伤及中耳炎，暂不宜应用此法。

女性到了50岁会出现焦虑、发脾气等症状，我们归结为更年期综合症，最新研究发现甲状腺异常也会出现此类症状。甲状腺，是一种蝴蝶领结形状的、包裹在气管外面的腺体。它与人的情绪有关联。

电脑无疑是现代办公室工作人员的必备装备。很多人在电脑前工作一天常常超过8个小时，甚至10多个小时。现代的一项医学调查表明：长期电脑前工作的人员容易形成脑血栓!看后非常吃惊，因为脑力劳动者本身活动减少，身体素质就比较薄弱，如果加上大脑过度处于兴奋状态，有这样的结论很值得我们关注。

卒中，医学上指突然发生急性脑血管病，就是老百姓说的“脑中风”。轻则口眼歪斜，重则偏瘫失语，严重者甚至危及生命。有些患者中风以后虽然度过了危险期，病情逐渐平稳，但因为脑部结构的破坏和肢体的残疾，严重影响了患者的生活质量。

帕金森综合症，是发生于中年以上成人黑质和黑质纹状体通路变性疾病。原发性震颤麻痹的病因尚未明了，10％左右的病人有家族史；部分患者可因脑炎、脑动脉硬化、脑外伤、甲状旁腺功能减退，一氧化碳、锰、汞、氰化物、利血平、酚噻嗪类药物中毒及抗忧郁剂作用等，都可引起类似帕金森病的表现，对于帕金森患者双手震颤症状，要合理饮食。