如果没有避孕，并且出现月经推迟，考虑有怀孕可能，需要早孕检查，可以抽血检查血液中HCG，也可以用早孕试纸检查，确定怀孕后，注意休息，加强饮食营养，同时建议多吃蔬菜水果，可以缓解呕吐症状，如果没有怀孕，可能胃炎引起的，可以服用吗丁啉。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。