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调节内分泌选择哪些保健品
病情描述:
调节内分泌选择哪些保健品
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院 2020-09-25 12:57
    要调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,.平时还要注意休息,保证充足睡眠.经常熬夜会导致荷尔蒙分泌失调,会引起其他疾病,保持一个好的心态也非常重要,所以不要生闷气,再加上健康的饮食规律。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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